Trefwoord archief: tips om beter te slapen

Beter slapen?

Zeker op de dagen dat het niet licht lijkt te worden, hoor ik regelmatig: “tijd voor een winterslaap”. En het is nog niet eens officieel winter, laat staan dat het echt koud is. 7 tips die bijdragen aan een betere slaap: Een ommetje ‘s avonds is beter dan ‘bankzaken doen’; Douchen om het gedoe van …

Lees verder