Tag: Stress

Corona! Wat kun je zelf doen?

Wat kun je zelf doen om positief te blijven in deze tijd van corona? Kijk naar positieve dingen en focus op positieve dingen doen.

Stress? Of geen stress?

Stress is zo’n gangbaar woord geworden dat het niet in aanmerking zal komen voor meest opvallende woord van het jaar. Zowat iedereen herkent het wel. En ja, ik zeker ook. Onderstaande tips zijn bekend maar zelf vergeet ik ze nog wel eens even. Wat kun je doen aan stress?  beweeg actief leg je lat niet …

Continue reading