Zeker op de dagen dat het niet licht lijkt te worden, hoor ik regelmatig: “tijd voor een winterslaap”. En het is nog niet eens officieel winter, laat staan dat het echt koud is. 7 tips die bijdragen aan een betere slaap: Een ommetje ‘s avonds is beter dan ‘bankzaken doen’; Douchen om het gedoe van …
Categorie: Mijn berichten
dec 03
Mijn tijd
nov 30
Time out
Tijd voor een time out. “Practice what your preach”. Dit weekend van mij geen fb-berichten. Ik vertrek aan het begin van de avond naar het studieweekend van Total Health. Tijd voor reflectie, intervisie, opdrachten en natuurlijk behandelgrepen en massages. Tot maandag allemaal. Geniet van je weekend.Groetjes, Jolanda. Verder met voeten.
nov 28